「トリコレ」新感覚のヘアケア始めてみませんか？
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「新しい生活様式」による暮らしが始まってから約1カ月が経過しました。
「感染防止の3つの基本」のひとつとして、日常生活でも「マスク着用の習慣」はすっかり定着しましたが、食事の際や汗をかいたときなど、外したマスクの取り扱いに困ってしまう場面も増えましたよね^^"
さまざまな方の声を参考に、新型コロナウイルス感染拡大を防ぎ、自分や大切な人の健康を守るために欠かせないマスクと、これからの日々を上手に過ごすにはどうしたら良いのか解決法を探っていました。
★マスクに関する５つの「どうなの？」解決策
自分や相手を感染リスクから遠ざけるためには、お互いがマスクを着用し、自分の口から飛沫が飛んだり、吸い込んだりするのを防ぐよう努めることが大切です。
が
しかし、
感染拡大を防ぐためにマスクの着用が欠かせないとはいえ、マスクとともに過ごしていると「これってどうなの？」という困った場面に直面することもないでしょうか？
誰もが一度は遭遇しそうな「マスクの扱いについて困惑する５つのシーン」に対し、その解決方法を探ってみました。
ぜひっ参考にしてくださいなっ。
①食事のとき、外したマスクはどうすれば良いの？
マスクが外せない生活を送る中で、まず困るのが食事のときではないでしょうか。いったん外したマスクはテーブルに置く？ ポケットに入れる？ いったいどうすれば良いのでしょうか？
使用後のマスクについて「汚染している可能性があるので、なるべく触らず、紐の部分を持って外し、ポケットに直接入れず、ビニール袋などに入れましょう」と実践例を挙げています。
つまり、むきだしのままポケットにしまったり、テーブルにそのまま置いたりするのは避けましょう、ということ！
ポケットは自分しか触れないのだから、一見ウイルスの汚染とは無関係に思えます。
しかし実際は、消毒をしていない手やスマートフォンを無意識にポケットに出し入れしているかもしれず、そこにむきだしのマスクを入れたら、マスクが汚染してしまうかも...
また、自分より先にテーブルを使った人が感染者だったり、自分が感染者だったりした場合、マスクをそのままテーブルに置いてしまうと汚染のおそれもあるかと。
感染拡大を防ぐためには、食事などでしばらくの間マスクを外すというような場合、清潔なビニール袋などを用意し、そこに一時的に保管する習慣を！
②夏でもマスクを常時着けていないとダメ？
これまでマスクは、主に冬から花粉症の季節にかけて活躍していたアイテムでしたが、新しい生活様式においては、暑くなってからも欠かせないアイテムになりました。
ただし、気温の高い日が続く季節には、新型コロナウイルス感染予防と熱中症予防を両立させるマスクの使い方が求められるかと。
ポイントは3つ。
１、マスクを着用していると身体に負担がかかります。適宜マスクをはずして休憩しましょう。
２、ただし、感染症対策を実践することも大切なので、マスクを外す際はフィジカルディスタンシング（ほかの人との十分な距離を「少なくとも2m以上」と示しています）に配慮するようにしましょう。
３、マスクをしていると加湿されるため、のどの渇きを感じにくくなるかもしれません。口渇感によらず、水分をこまめにとるようにしましょう。
こうしたポイントを踏まえつつ、熱中症予防と感染対策を上手に両立させていきましょう^^"
③汗でびしょびしょになったマスクはどうする？
暑くなってくると、通勤、通学などの途中でマスクの中が汗でびっしょりとなる場合がありますよね。濡れたマスクは、着用し続けていて大丈夫なのでしょうか……。
湿気を帯びたマスクの取り扱いについては、
サージカルマスクの場合「同じマスクを長時間使用すると湿気を含みフィルター性を損なうので、１回使い捨てにする」という記載があります。
どうやら、せっかく感染予防のためにマスクを着けていても、濡れたらフィルター機能が損なわれるかもしれないということのようです。
つまり、汗でびしょびしょに濡れた状態になったら、そのマスクの使用は中止し、清潔なマスクに交換するのが良いと考えられます。
ですから、マスクが汚れたり濡れたりしたらすぐに交換できるように、清潔なマスク（新品や、洗濯をしてよく乾燥させたもの）を予備として何枚か持ち歩くようにするのが良いかもしれませんね。
お肌のためにもとっても大切なことだと思いますよっ^^"
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以上そらでした
ご訪問ありがとうございました。
