お子様のふけにお悩みのママにちょっとしたアドバイス
【フケ対策】子どものフケの原因と対策
子どもの頭のフケが気になったら、どう対応したら良いのでしょうか。
最近こどもの頭に白い粉のようなものが...
といったお悩みのお母さんへ。フケには種類が２つあるってご存知でしょうか？
「子どものフケも、大人と同様で『脂性のフケ』と『乾性のフケ』と2種類がある」と毛髪診断士の先生も。
★その原因とは🌟
✔️1.強く洗いすぎる
✔️2.シャンプーやコンディショナーをしっかり洗 い落とせていない
✔️3.シャンプーの洗浄力が強すぎる
✔️4.食生活が乱れている
✔️5.睡眠不足
などが考えられるようです。これは大人も同様かと。
子供の皮膚は大人よりも薄いと言われています。1や3が原因となる場合が多いようなんです。
さらに、新陳代謝が大人に比べて活発なので、寝不足や偏った食生活などで肌のターンオーバーが乱れると、フケが出やすい状況になるとも言われているんだとか。
頭がかゆいからってゴシゴシと洗えばかゆみが抑えられるというものでもありません。
洗い過ぎてしまうと、頭皮の皮脂が過剰にとれて乾燥を招き、さらにかゆくなることもあるんです。
まずは...
シャンプーをする前に、まずお湯だけで髪を洗い流してあげる「湯シャン」をすることも大切です。
シャンプーをつけずにお湯で洗い流すだけでも、8割の頭皮の汚れが落ちると言われています。
ただ髪を濡らすだけではなく、指の腹で地肌を揉み洗いしながら濡らしてあげるのが良いでしょう。
そうすることでその後のシャンプーの泡立ちも良くなります。
一石二鳥ですよね！！
フケの要因とも考えられる乾燥対策に！
保湿ローション、つまり頭皮の乾燥対策をすることでお悩みを解消へと導いてくれることが多いようです。
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他には、
適切な乾かし方、これも大切な要素。
乾かし方ですが、頭皮を乾かしてあげることが大切です。乾かし方が不十分で濡れたままの頭皮には雑菌が繁殖し、炎症を起こしやすくなります。炎症はフケの原因にもなります。
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少しお高いものもあるかもしれませんがアミノ酸シャンプーで頭皮を洗う、
こちらも効果が期待できると言われています。
是非是非お試しくださいなっ。
以上そらでした。
ご訪問ありがとうございました。
