ちょっと食育　ママお助けツールにｺｰﾌﾟはいかが？

おはようございます。

ちょっと食育。

黄赤緑

黄:主にエネルギーのもとになる食品。

穀類、いも、油脂、砂糖、種実類

赤:主に体を作るもとになる食品。

乳、肉、卵、魚、豆、海藻類

緑:主にからだの調子を整えるものになる食品。

野菜、果物、キノコ類

キャベツ

キャベツにはビタミンCやビタミンKなどの栄養素が多く含まれています。

ビタミンＣは、からだのていこう力を高め、

病気の予防に役立ちます。

ビタミンＫは骨を作るために必要なビタミンです。

今特にとっても欠かせない野菜ではないでしょうか？

ちまきは、米の粉などで作った餅を笹の歯につつみ、蒸して作る和菓子です。

『こどもが元気に育ちますように』という願いをこめて食べます。

キャベツ訳あり箱売りおいしい新鮮朝採り岡山県真庭市送料無料

楽天市場

1,980円

【送料無料】【産地厳選】低農薬キャベツ 1箱大きさお任せ約10kg(北海道沖縄別途送料加算)野菜宅配/母の日/千切り/業務/やみつきキャベツ/塩だれキャベツ/サラダ/お歳暮/歳暮/サラダ/野菜/葉物野菜/おうち時間/巣ごもり消費/食品ロス/ピクニック/BBQ

楽天市場

2,808円

【福岡竹千寿】冷凍産地直送笹ちまき 5種詰合せ 80g×15個博多お取り寄せグルメ中華ちまき鶏ごぼうちまき穴子ちまき海老ちまき赤飯電子レンジ温めるだけ簡単調理個包装ギフトプレゼントお中元御歳暮母の日父の日おこわ送料無料アルファー S5-15

楽天市場

5,000円

つきぢ田村三代目田村隆監修海鮮ちまきちまき粽海老エビあさり国産もち米竹の皮母の日父の日を祝う食卓の一品にプレゼントのお試しにディナーオードブルパーティーお取り寄せグルメお取り寄せグルメご飯のお供ごはんのおとも冷凍惣菜おかず食べ物

楽天市場

4,200円

【福岡竹千寿】冷凍産地直送笹ちまき 3種詰合せ Aセット 70g×9個博多お取り寄せグルメ中華ちまき鶏ごぼうちまき赤飯電子レンジ温めるだけ簡単調理ギフトプレゼントお中元御歳暮母の日父の日敬老の日おこわ送料無料アルファー S-A3

楽天市場

3,348円

コープで楽チン育児を🌟

生協（コープ）の宅配サービスの資料請求

きんきエリアで200万人の方が利用していただいています。

週に1回、ご自宅まで安全・安心に配慮した商品をお届けしている生協の宅配サービスです。食料品や衣料品・雑貨まで、暮らしに役立つ商品を取りそろえています。

多くのプレママやママが便利に利用しておられます。【配達エリア】滋賀県（コープしが）・京都府（京都生協）・奈良県（ならコープ）・大阪府（よどがわ生協・おおさかパルコープ・いずみ生協）・和歌山県（わかやま生協）のお住まいの方にご注文いただけます。この7つの生協の集まりがコープきんき事業連合です。

興味のある方は資料請求

以上そらでした。

ご訪問ありがとうございました。